お便り

クリスマスのリースづくりと手指体操

クリスマスの準備が始まりました🎄 第１弾は、リースづく...

手指体操・カラオケ

新年最初の体操とカラオケです♪ 皆様動画を真剣にみながらしっかりストレ...

体操　＆　ダーツ

体を動かしストレッチ♪ 一息ついた後は、ダーツのお楽しみ 意外と難しく...